Вселенная - океан электромагнитных излучений. Мы живем в ней, не замечая пронизывающих окружающее пространство волн. Греясь у печки, костра или зажигая свечу, человек заставляет работать источники этих волн, не задумываясь об их свойствах.
   Но знания - сила: открыв природу электромагнитного излучения в течение XIX-XX столетий, человечество освоило и поставило себе на службу самые различные его виды.
   Окружающее нас пространство в доме, квартире, автомобиле и общественном транспорте, в городе и селе, магазинах и общественных учреждениях насыщено всевозможными электромагнитными приборами и проводниками электрической энергии. И те и другие могут быть опасными для жизни. С самого раннего детства мы привыкли к домашнему комфорту, который создает нам именно электрическая энергия. В темное время суток она освещает наше жилище и дорогу, по которой мы едем, согревает нас, если нам холодно, дает возможность слушать музыку, смотреть телевизор, разговаривать по телефону. Она греет нам воду, с ее помощью люди могут готовить пищу или замораживать продукты, стирать и гладить белье, собирать пыль в доме, бриться, сушить волосы и т.д.
   Электрическая энергия поднимает нас и опускает в лифтовых кабинах многоэтажных домов. Она движет электропоезда под землей и на ее поверхности. Троллейбусы и трамваи движутся только благодаря электрической энергии. Самолеты и вертолеты, космические корабли и ракеты невозможно сконструировать без широкого применения электрических приборов.

   Опасности, которые нам может принести электрическая энергия

   Несмотря на перечисленные выше блага, электроэнергия способна нанести человеку и огромный вред. Это могут быть, в частности:
 • травма, обусловленная ударом электрического тока;
 • пожар в жилище со всеми вытекающими отсюда последствиями;

   Молния! Как опасен этот призрак, рядившийся с давних пор в разные одежды для того, чтобы скрыть свою природу. С давних пор молнии грозили человеку бедой, а нередко и приносили ее. Не раз по их вине происходили пожары, разрушения, погибали люди и животные, случались даже катастрофы.
   «Утром 18 августа 1769 года гром ударил в Башню святого Назария в Бресчии. Под ее основанием находился подземный погреб, в котором хранилось 1 030 ООО килограммов пороха, принадлежавшего Венецианской Республике. Эта огромная масса мгновенно воспламенилась. Шестая часть зданий обширного и прекрасного города была разрушена, а всё остальное потрясено так, что угрожало падением. При этом погибли три тысячи человек».
   Сейчас подобные хранилища надежно защищены от ударов «небесных стрел», которые, по легенде, метали разгневанные верховные божества. Но хватает и других взрывоопасных объектов, уязвимых для молний. Следует отметить, что от молний людей погибает больше, чем даже от торнадо.
   В январе 1988 года в Кении во время грозы погибло сразу семь человек. Одна молния попала в хижину фермера Джона Аона и убила его самого и трех его детей, другая - в дом крестьянки Флоренс Намении, погубив ее с двумя детьми. Молнии поражают скот, деревья, строения. В 1985 году в ФРГ (земля Северный Рейн - Вестфалия) от удара молнии загорелась крупная мебельная фабрика, что причинило ущерб в 15 млн марок. По данным Национального комитета страховых агентств США, молния занимает шестое место в ряду причин, вызывающих пожары.
   Бенджамен Франклин изобрел громоотвод. Но, оказалось, в этом он был не первым в истории. Свыше трех тысяч лет назад жрецы Древнего Египта устанавливали возле своих храмов высокие мачты, обитые медными пластинами, что было, по существу, первым громо-точнее молниеотводом.

   Телевизор: много бед – один ответ
   Посмотрите, что с детьми сделало телевидение. Они страдают ожирением, у них плохо заживают раны, имеются дефицит внимания, проблемы с метаболизмом, гормональные нарушения. Это близорукие дети с аутизмом, онкологией, диабетом, слабоумием и т. д. Телевизор: много бед — один ответ.
   В этом ни на секунду не сомневается британский психолог и биолог Эрик Сигман, который проанализировал 35 научных исследований, проведенных в разное время его коллегами из Великобритании и США. Доктор назвал основные негативные последствия просмотра телевизора детьми, опубликовав доклад в журнале «Биолог».
   Чем же «телебомба замедленного действия» угрожает маленьким зрителям? Прежде всего — ожирением. При длительном нахождении у экранов дети ведут малоподвижный образ жизни и механически поглощают пищу. Таким образом, обездвиженные и неправильно питающиеся маленькие зрители накапливают жир: обмен веществ нарушается, калории не сжигаются, что способствует развитию диабета со всеми вытекающими последствиями.
   Ослабляется иммунитет, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, болезни зрения, утрачивается способность ребенка концентрироваться. Как следствие — рассеянное внимание, проблемы с памятью и скоростью реакций в будущем повышают риск развития болезни Альцгеймера, т. е. слабоумия в преклонном возрасте. Кроме того, излишне длительный просмотр телепередач подавляет производство мелатонина — ключевого гормона и мощного антиоксиданта, играющего важную роль в иммунной системе.

   Общие правила применения лекарств
 
1. Прежде, чем начать лекарственное лечение, следует убедиться, что лечение без лекарств неэффективно.
2. Никогда не применять лекарства без назначения врача.
3. Проверить, правильно ли хранилось лекарство. Большинство лекарств хранят в сухом, прохладном, защищенном от света месте, в хорошо укупоренной таре, вдали от огня.
4. Проверить внешние признаки годности лекарства. Лекарство нельзя применять, если в растворе появились муть, осадок, изменилась окраска; в эмульсии - неоднородность лекарственной массы; в порошке - комочки, у таблеток - ломкие края; если на флаконах, упаковочных коробках, ампулах отсутствует или не полностью сохранилась аптечная этикетка.
5. Внимательно прочитать этикетку и аннотацию, прилагаемую к лекарственному средству.
6. Проверить срок годности лекарства. Он должен быть указан на этикетке.
7. Быть уверенным, что у больного нет аллергии.
8. Прежде чем решиться принимать лекарство, нужно знать его основное и возможные побочные действия.
9.Убедиться, что применение данного лекарственного средства может быть полезно в данном конкретном случае.
10.Учесть противопоказания.
11.Учитывать рекомендации по приему лекарства.
12.Знать, в какой дозе можно принять лекарство.
13.Соблюдать способ применения лекарственных средств.
14.Если лекарство предполагается давать ребенку, еще раз прочитайте инструкцию и убедитесь, что это не возбраняется. Уточните дозу.
15.Избегать одновременного применения нескольких лекарственных препаратов. При комбинированном применении возможно не только увеличение, но и ослабление и даже изменение эффекта.
16.При необходимости повторного применения лекарства - соблюдать те же правила, как и при первом приеме.

1. По данным Всемирной организации здравоохранения, уровень здоровья населения на 20% зависит от наследственности, на 20% - от социальных условий, на 10% -от уровня здравоохранения, на 50% - от образа жизни человека.

ВОДА И ЗДОРОВЬЕ
2.80% всех заболеваний, вызванных экологическими проблемами, связано с грязной водой.
3. Вода из «горячего крана» не предназначена для питья. Это - бытовая вода для мытья и стирки.
4. Вода из «горячего» крана содержит опасные для здоровья вещества, способные вызвать отравления, аллергию, дерматозы, расстройства желудка, болезни печени и почек. Особенно чувствительны к таким веществам маленькие дети и пожилые люди.
5. Мыть посуду нужно горячей водой, а ополаскивать - питьевой, холодной.
6. Не хранить питьевую воду в алюминиевой посуде. Алюминоз - опасное заболевание.
7.Не готовить пищу, содержащую нитраты, в алюминиевой посуде - в пище образуются опасные яды.
8. Чтобы избавиться от содержащегося в воде хлора, ее заливают в эмалированную посуду на 1,5-2 часа - хлор улетучивается.
9.Поливать комнатные растения лучше отстоявшейся водой.
10. Нельзя готовить пищу в эмалированной посуде с отколовшейся эмалью - можно отравиться тяжелыми металлами и ядами, образующимися из пищевых веществ при реакции с металлом.
11. При хлорировании воды в ней могут образовываться диоксины - опасные яды.
12.Наиболее эффективный способ удаления диоксинов, фенола и других вредных веществ из питьевой воды - пропускание ее через активированный уголь (в самодельных или промышленно изготавливаемых фильтрах типа «Родник»).
13. Для удаления из воды нитратов, нитритов, остатков фосфорных удобрений нужно пропускать воду через цеолит (природный минерал-адсорбент).
14. В питьевой воде содержится много радона - природного радиоактивного газа. Он полностью удаляется из питьевой воды при ее кипячении.

   Не все случайности в нашей жизни можно предусмотреть. А вот ваше умение оказать первую помощь пострадавшему порой может ему эту жизнь спасти. Мы расскажем вам, что нужно знать о травмах и чем можно помочь пострадавшему до прибытия врачей.
   К травмам можно отнести: ожог, порез, ушиб, поражение электрическим током, угар, обморок, вывих, растяжение связок, перелом и перегрев. 

1. Ожог - травма, вызывающая повреждение кожного покрова при соприкосновении человека с различными нагревательными приборами, кислотой, а также с открытым огнем. Ожоги классифицируют по трем степеням тяжести. 
   Ожог первой степени: пораженное место слегка краснеет, припухает, чувствуется легкое жжение.
   Ожог второй степени: появление пузырей, наполненных желтоватой жидкостью.
   Ожог третьей степени: омертвение кожи, находящихся под ней тканей, а иногда и костей.
   Общий алгоритм действий в первые минуты после получения человеком ожогов следующий. Во-первых, необходимо как можно скорее накрыть ожоговую поверхность сухой стерильной простыней или пеленкой. Нельзя бинтовать или плотно пеленать обожженную часть тела. С помощью чистой простыни удобнее одним щадящим движением быстро накрыть поврежденный участок, также легко снять ее в больнице. Наполнить снегом, льдом или холодной водой целлофановые пакеты, пластиковые бутылки или другие герметичные емкости и обложить ими ожоговую поверхность поверх сухой простыни или пеленки. Дать пострадавшему две-три таблетки анальгина (при условии, что он в сознании). При длительном ожидании «скорой помощи» постараться обеспечить пострадавшего обильным теплым питьем.